El día de hoy querido lector te voy a compartir los mejores tratamientos naturales para combatir los problemas de erección o disfunción eréctil, lee con mucha atención.
Te mencionamos algunos de los remedios más comúnmente aceptados para tratar este problema, haciendo énfasis en que este trastorno puede ser más común de lo que se piensa y antes de tomar cualquier remedio hay que consultar con doctor o profesional en este campo.
Remedios Naturales para Los Problemas de Erección
Indice del Contenido
- Ginseng coreano o Ginkgo Biloba
Remedio casero con ginseng. Según la tradicional medicina china estas hierbas ayudan a manejar este trastorno aumentando el flujo sanguíneo. El Ginseng a parte de aumentar la circulación sanguínea también se le considera afrodisíaco, impulsando la producción de hormonas como la testosterona, relacionadas con el aumento del apetito sexual. Se puede tomar en te de infusiones 1 vez al día para mejorar estos trastornos circulatorios.
- Ajo
También el ajo ayuda a mejorar el flujo sanguíneo principalmente porque contiene alicina. Según un estudio, tomar de tres a cuatro dientes de ajo durante 2 o 3 meses ayuda a mejorar los problemas de impotencia.
Se dice que lo ideal es masticar el ajo fresco para que todos sus nutrientes sean absorbidos a través de los vasos sanguíneos que se encuentran en la boca, antes que estos puedan deteriorarse en una zona en el sistema digestivo. Si es difícil tomar el ajo crudo, se puede untar con miel o también puede cocinarse con algo de mantequilla a fuego lento para que queden dorados y poder tomarlos más tarde.
- Aceite de Oliva
La gran mayoría de los problemas de erección se originan por problemas vasculares. El aceite de oliva también llamado “oro líquido” es un ingrediente excelente para cuidar la salud del corazón, así como también trastornos cardiovasculares y colesterol. Al aumentar su consumo en la dieta ayuda a prevenir y tratar los problemas de erecciones.
- Rodiola (Rhodiola rosea)
Esta hierba ha sido muy usada tradicionalmente en Escandinavia y Rusia para incrementar la productividad y resistencia, aparte del tratamiento para el vértigo. En un estudio, se suministró suplementos entre 150-200mg de rodiola cada día durante tres meses a varios hombres con problemas de eyaculación precoz e impotencia sexual y demostraron gran margen de mejora en estos trastornos.
- Ejercicios pélvicos (Kegel)
Ejercitar el musculo (piso pelvico) ayuda a que los hombre tengan más y mejores erecciones, haciendo que la sangre no se retire hasta que culmine la erección.
Una forma de fortalecer este importante músculo es hacer ejercicios de Kegel. Para realizarlo hay que tensar el músculo del piso pélvico y mantenerlo apretado durante 8-9 segundos. Luego relajarse 10 segundos y volver a repetir el proceso. Hacer 10 repeticiones dos veces al día.
Si cuesta encontrar este pequeño músculo en el suelo pélvico, es el mismo musculo que uno aprieta cociente o inconscientemente para controlar el flujo de orina.
¿Cuáles son las opciones naturales más razonables?
Aparte de los 5 mencionados arriba, y que son los que se llevan mayores elogios, existen otros.
La centella asiática ha demostrado ser excelente para tratar los casos de la provocada por la enfermedad llamada de peyronie, que afecta al pene. En este caso, mejora mucho también con algunas enzimas, tales como la bromelina.
La mara puama. Esta planta se conoce como “leña de la potencia”. Es un a hierba originaria de Brasil y ha sido utilizada desde hace mucho tiempo como un poderoso afrodisíaco.
Algunos estudios han podido demostrar su valor terapéutico en el tratamiento de la disfunción eréctil. Uno de ellos fue demostrado por el Dr. Jacques Waynberg, del prestigioso Instituto de Sexología de París: “Por lo que se considera una planta medicinal muy segura y bastante efectiva para mejorar el apetito sexual y la función sexual en algunos pacientes”.
La ventaja es que en general este tipo de productos naturales son de libre distribución en farmacias.
Mi nombre es Rigoberto y la verdad a mi me está funcionando de maravilla