Las relaciones sexuales satisfactorias constituyen un importante factor para el bienestar de una pareja. A pesar de no ser lo único que importa, cuando una pareja no tiene una vida sexual satisfactoria para ambos miembros, es bastante probable que esta situación afecte el entendimiento o la comunicación de la pareja.
Entonces la pregunta que muchos hombres se hacen es, ¿qué puedo hacer para combatir mi problema de impotencia sexual?
Lo primero que un hombre debe hacer para solucionar cualquier problema de esta índole es acudir al médico. Esto debido a que el problema de la impotencia sexual puede ser consecuencia de problemas más severos como de circulación o incluso neurológicos.
Esta situación es considerada como un problema que no le permite al hombre mantener o lograr una erección que le produzca a él o a su pareja una relación sexual placentera.
Para solucionar este problema existen muchos tratamientos que son recetados por los médicos, sin embargo se ha determinado que algunos de estos tratamientos presentan efectos secundarios en las personas.
Con base a esto consideramos que es importante que el paciente conozca remedios naturales alternos para combatir este problema y evitar tener los posibles efectos secundarios provocados por dichos fármacos.
Cuales son Los Remedios Naturales para Combatir la Impotencia mas Efectivos ?
De forma genérica lo importante de las recetas o remedios caseros para combatir este problema deben ser aquello que tengan un alto contenido de vitamina E.
Además de saber esto también es importante que consideres que la vitamina E es mejor procesada cuando la ingerimos de alimentos naturales que cuando la ingerimos en forma de suplementos.
Sabiendo que existen diversos alimentos que te proporcionan esta vitamina, acá te daremos primeramente una lista de alimentos y luego unos deliciosos batidos que podrás implementar en tu alimentación.
Conoce qué alimentos pueden ayudarte a combatir la impotencia sexual.
- Cereales integrales.
- Frutos secos. arroz integral,
- Germen de trigo.
- Aceite de oliva extra virgen.
Todos estos alimentos son realmente útiles, ya que protegen las arterias para que estas puedan suministrar de forma efectiva de sangre al miembro masculino responsable de la erección.
Además de estos alimentos también puedes prepararte alguno de los siguientes batidos e incluirlos en tu dieta.
Batidos que te ayudan a combatir la impotencia sexual.
Batido de piña con leche de almendras:
- Trozos de Piña: usa 1 taza. La piña debe estar bien fresca o congelada.
- Zumo de Piña: usa media taza.
- Leche de almendra: usa media.
- Plátano: con uno será suficiente.
- Germen de Trigo: con una cucharada estará bien.
- Semillas de Lino: toma solo 2 cucharaditas.
- Aceite de cáñamo: toma solo una cucharada.
Estas proporciones servirán solo para un vaso de este batido. Puedes prepararlo solo agregando todos los ingredientes a la licuadora y batirlos hasta lograr una mezcla que esté suficientemente molida para que la puedas ingerir.
Batido de tomate con perejil:
- Tomates: usa 3.
- Perejil: usa solo 3 ramitas. Verifica que esté bien fresco.
- Apio: usa dos tallos incluyendo sus hojas.
- Ajo: usa un solo diente.
- Pepino y limón: usa medio de cada uno.
- Rábano que esté Picante: usa solo media cucharadita del jugo.
- Chile: solo unas gotas de uno que sea fresco.
Estas cantidades te servirán para 2 o quizás 3 personas. Para prepararlo, usa la licuadora para extraer el jugo del perejil, el apio, el ajo, el pepino y finalmente los tomates. Posteriormente sírvelo y agrégale en la jarra el rábano picante.
Además utiliza otro envase para extraer el jugo de chile y agregarlos poco a poco al gusto.
Como verás estos batidos los puedes incluir en tu dieta sin ningún problema, facilitando así la protección de tus arterias.
Como ya comentamos lograr ganar la batalla contra la impotencia sexual, te dará muchos beneficios comenzando por una vida de pareja más amena.
Con esta situación es sumamente importante que mantengas una buena
Incluso cuando asistan al médico para determinar las posibles causas de tu situación particular, es importante que lo hagan en conjunto para que ambos puedan aclarar sus dudas de la manera más efectiva.
Así mismo recuerda y ten siempre presente que los medicamentos recetados por tu doctor pueden generar efectos secundarios que te perjudiquen, por lo cual es importante que investigues y consultes las dudas con tu doctor.
